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サッカーボールけり出しゲーム
TOSS茨城NEVER 鈴木正輝

サッカーのウォーミングアップの一つに使えます。                                                     鬼はディフェンダーの練習,他の人たちはボールキープの練習になります。         


(1)準備物

  ボール1人1個

  コーン4つ

(2)場の設定

  体育館であれば一番大きいバスケットのコートぐらい。

  外であれば20メートル四方の正方形ぐらい。(クラスの人数で大きくしても小さくしてもよい。)

  四隅にコーンをたてておく。

(3)グループ分け

  クラスを,1班4〜6人(男女混合)グループに分けておく。

(4)指導の実際

  6年生20人,1班4人で5つの班,体育館での実践。

1人1つボールを持ちます。

全員,コートの中をドリブルします。ただし,鬼がいます。

鬼はみんなのボールをコートの外に蹴り出します。全員蹴り出されたら終了です。

鬼は1,2,3,4,5班の順番でやります。どの班が蹴り出すのが一番速いか時間を計ります。

ボールを蹴り出された人は壁際に座っています。

では,最初,1班準備してください。他の人たちはドリブルを始めます。

1班を教師の横に集め,帽子の色を変えさせる。

用意,スタート。

「30秒経過!」などと途中経過を教える。

「○班,速い!」「○○さん,かわすのがうまい!」等と声かけする。

同様に,2班,3班,4班,5班とやっていく。

最後に,「一番速かったのは○班です!拍手!」と言って賞賛する。

一番速い班で38秒,一番遅い班で約2分で全員のボールを出し終えた。


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