家具の転倒防止は我が家の防災対策の第一歩です。

大きな地震がきたら、まず身の安全を確保。
揺れがおさまったらすぐに消火しましょう。

被災直後に避難する場合、頭部の保護と共に足元の安全を守ることが大切です。

日頃から非常時の役割分担・避難経路・避難場所の確認をしておきましょう。

調理が不要、常温で長期保存ができる物を最低３日分は備えておきましょう。

正確な情報、適切な誘導はパニックをふせぎます。
照明は暗闇の不安からあなたを守ります。

飲料水は1日1人3リットルを目安に備蓄。
日頃から風呂の水を貯めておくなど、生活水の確保が大切です。

適切な応急手当は負傷の悪化を最小限にくい止めます。
家族の常備薬なども忘れずに用意しておきましょう。